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学旅家(网)营养早餐攻略 诺丁汉学生公寓添活力

时间:2019/11/15 18:54:09 点击:

留学英国住在诺丁汉学生公寓,不仅是对求学生涯的一次意义重大的转折,对于留学生的生活能力也是一次提高和锻炼。学旅家(网)营养早餐攻略,就算住在诺丁汉学生公寓,也能从清晨开始为自己添加活力,为一天的学习生活续满能量。
  英式早餐

尽管英国料理常常引人吐槽,但英式早餐则非常受人欢迎。英式早餐以菜点丰富著名,包括主食,副食,面包,饮料等。而且标准的英式早餐是将所有食物全都放在一个大餐盘里食用,对于住在诺丁汉学生公寓餐具不多的留学生来说,这简直是太友好了。

  制作英式早餐非常简单,很多诺丁汉学生公寓的厨房都提供有烤箱,有的还有多士炉,当然如果没有这些工具,只用一口平底锅也可以做出菜品丰富的英式早餐。取一个鸡蛋,在碗内打散,加少量盐,打出细腻的泡沫后放置备用。平底锅洗净擦去水分放在燃气灶上,开火,倒入适量的食用油,将蛋液倒入锅中,用筷子快速的滑散,蛋液都凝固后撒上适量黑胡椒,盛出备用,准备一到两根香肠或几篇培根,放入锅内煎熟,在煎香肠的时候可以将两片吐司一并放入,煎至一面微黄后翻面。加热后的食物盛盘,再放上两个圣女果,配上一杯牛奶或者咖啡或者泡好的早餐茶,一顿丰盛又营养的英式早餐就做好了。

  中式早餐

  在诺丁汉学生公寓,有的时候会怀念家乡的味道,可能是一顿饺子,一桌丰盛的炒菜,也可能只是一碗粥,一张饼。中式早餐简单而温暖,让独自住在诺丁汉学生公寓的留学生也能感受到家的味道,思乡的情愁在一顿中式早餐之后化成前行的动力。

中式早餐的制作也非常简单,如果入住的诺丁汉学生公寓里有电饭锅,可以煮上一锅粥,再取适量面粉,打一个鸡蛋,将冰箱中有的蔬菜,比如胡萝卜、土豆、洋葱或者蘑菇等切成丁,拌入面粉中,加入适量水、盐、胡椒粉,拌好备用。平底锅内加油,转动平底锅,使锅底都被油滋润到,倒入拌好面液,待一面凝固后翻面,两面均煎至金黄色即可。再盛上一碗粥,营养满分的中式早餐就完成了。

  日式早餐

  说起日式早餐,很多人的印象就是一个餐盘上有大大小小很多个碗碟,在餐具并不丰盛的诺丁汉学生公寓,感觉有些难以实现。其实日式早餐中有不少方便易做的菜品,STUDENT.COM学旅家建议大家可以尝试一下。

日式炖蛋是日式早餐上很常见的一道菜品,制作起来也很方便,只需要将两个鸡蛋在碗内打散,加适量水搅拌至出现很多细腻的小泡,再摆上香菇、虾仁、火腿、胡萝卜等,连同容器一同放入沸水隔水炖8-10分钟即可。出锅的时候记得用筷子戳一下,没有蛋液流出就好了,吃的时候可以滴上几滴酱油或其他酱汁调味。如果有隔天的剩米饭,还可以冲一壶热茶,淋到米饭上,再撕一片海苔、撒一点芝麻配色,一碗茶泡饭就完成了,这样一顿日式早餐又简单又营养。

  独自居住在诺丁汉学生公寓,要好好爱自己,为自己做一顿早餐,送给自己一份小确幸,学旅家(网)相信这样的一天一定是美好而充实的。寻找诺丁汉学生公寓,可以登录STUDENT.COM学旅家,在这个致力于为全球留学生提供优质海外住宿预订服务的平台上,不仅可以查找到众多诺丁汉学生公寓,还可以看到每间公寓的设施信息、地理位置、房间类型等,选择更适合自己的诺丁汉学生公寓,让留学生活变得更美好。

作者:不详 来源:网络
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